想沟通，就要注意互动：沟通是一种意见互换的方式，夫妻---之内需要沟通的事情太多了，比如，“水电费要交了”，“洗衣机坏了，什么时候修”，“孩子的学习成绩赶不上了”，等等，如果对方对这类问题反应冷淡，甚至没有回应，说话的人就会觉得对方不愿意和自己交流，没有得到尊重，长此以往就会形成沟通障碍，也造成了感情障碍。有时候，就算是一个反对的回答也比什么都不说要强，因为夫妻之间总有意见不一致的时候，沟通的目的就是要求同存异，所以沟通时的互动也是必需的。
昨夜有位朋友和我夜谈，聊起我新课程里关于情绪和---一章时，他很感兴趣。
他问我：我弟弟少年白头是什么情绪引发的？
我说：可能是“我已经非常尽力了”。
他问：怎么---？
我答：做自己，把别人的愿望还给别人。
他点点头，又问：我爸在我妈---当晚---白头也是因为情绪吧？
我说：是的，太过悲伤，---。
他问：近我无缘无故掉头发的原因是什么？
我答：。
他问：我也不想，可是“臣妾做不到啊”！
我说：为什么要活在未来呢？活在现在。
千万不要忽略，那些隐藏在情绪底层---的疮口啊。
我们常说“气死我了”、“压力好大”、“心有不甘”，这正是情绪在作祟。
生气让人感觉失控，学校情绪问题中心，身体自动释放出大量有害---的因子；
让人的身体进入到空铁壶干烧的状态，一点点消磨掉人的心力；
压力让人沮丧，象山学校情绪问题，像一只看不见的手，捂住了人的鼻子，学校情绪问题在线，看得见五指透过灰色的天空，又摸不到。
身体是不会说谎的，它忠实地帮我们贮存所有的情绪，而生病其实是在提醒我们，要去真实地面对自己真正的需求，妥善地去处理，并相信身体的能力。
值得思考的问题 1. 你从小需要的，而没有得到满足的一些心理需求是什么？
2. 你从小常常有的一些负性情绪是什么？
3. 你在哪一方面---有情感---？你的“内在誓言”，或你的一个---的经验感受，学校情绪问题网站，一个影响一生的决定是什么？
八、每一个人要学习为自己的心理情绪与心理按钮负责 你没有办法使风不吹，但你可以调整风帆，让你的船到达目的地。
没有影响力的人，往往是那些不接受别人影响的人
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