心理----墨菲心理咨询-学校心理---

很多来访者会首先考虑到---医院心理（切记不要去私立的莆田系医院）。医院的心理---师大多集中在精神卫生和，对精神科知识有一定的了解，甚至不少咨询师是精神科---。在医院接受咨询费用相对便宜，咨询师水平大部分有一定的保障（仍然要注意甄别，心理---，不可掉以轻心）。但是问题在于太难，咨询难以持续进行。如果在医院接受心理---，建议寻找相对容易的医院，或者和咨询师协商，能否通过其他方式（如加号）---咨询持续进行。通过心理---平台寻找咨询师同样是---的方式（如简单心理）。还可以通过公众号、知乎等网络平台寻找咨询师，不过这仍有赖于你小心甄别。另外，如果你有亲朋好友是心理---师，学校心理---，请他们是比较省时省力的方式。当然前提是，他们本身是---的。

，---过高，总是攀比满足 。---不是坏事 可以让我们更有动力 但是过多的---，感情婚姻心理---，就像海水 喝的越多 越是口渴 ，我们就会被---控制心智 。什么是过多的---人说---呢？那就是我个定要比别人好，活得幸福，因为在这个上 永远有别人比我们更幸福 。当我们总是追求“”的时候 ，便永远无法得到幸福 ，我们会在烦恼 ---等等的折磨中 产生一种深深的痛苦 。

     其实幸福不是攀比比较出来的 ，而是自己感觉出来的 ，在这个上 每个人都是的 我们不一定非要去跟别人去做比较 也不一定非要用外在的评价和压力 让我们情绪受到干扰 ， 一个有主见的人 应该知道哪个是真正的自己 哪个是自己真正的幸福 ，每个人都有自己的生活方式 ，别人的生活未必就适合你 ，其实我的幸福与任何人无关 只与我自己的心有 关，当你追着别人的幸福 跑，你永远都不会幸福 。苏轼说 “回首向来萧瑟处 归去 也无风雨也无晴 ”，这样的从容勇敢淡定是需要好好体味的