咨询师的流派

认知行为---（cbt）时间短，平均8-20次，围绕---减轻和社会功能恢复进行。当---减轻到对生活的影响不太大时，咨询就可以结束了。心理动力学---，长程时间久，1-2年很常见，会涉及心理的各个方面。短程大约20-25次，一般集中精力解决一个问题。本文提到的心理咨询流派，主要是这两种，因为认知行为---（cbt）是我们学校擅长的研究方向，而心理动力学---是我自己喜欢的。其它流派没提到，不等于它们无效。如果是儿童和青少年出现问题，家庭挺有效的。

学生情绪问题网生物反馈---

是在行为---的基础上发展起来的一种技术，实验证明，心理（情绪）反应和生理（内脏）活动之间存在着一定的关联，心理社会因素通过意识影响情绪反应，使不受意识支配的内脏活动发生异常改变，导致---的发生。生物反馈---将正常属于无意识的生理活动置于意识控制之下，通过生物反馈训练建立新的行为模式，实现有意识地控制内脏活动和腺体的分泌。适应症：原发性、支气管、紧张性、血管性、雷诺氏病，能---紧张、状态、抑郁状态、。

社交

“---出现泛化”。也就是你一开始只是对一件事或者一个人产生冲突，然后演变成对多件事或者多个人产生冲突。比如社恐---，因为害怕老师，后来演变成害怕所有教师，然后演变成害怕同学，变成害怕---。“有完整的自知力”。这个是区别你是社恐还是超出神经症范畴---的心理问题的重要标准之一。自知力指的是：是否知道自己是有病的，有心理问题，或者是精神障碍。症---基本上不存在自知力。电影<美丽心灵>主人公纳什是一位患有的---，在自己的努力下克服症并且获得---，他在读博士期间给自己虚拟了一个人际关系，一个性格与自己截然想法的舍友，然后在他结婚之后被诊断为还一直认为这个舍友是存在的，这就是没有自知力，不知道自己处于什么状态。